Gimnastyka korekcyjna

Uczniowski Klub Sportowy ” Szesnastka” od 2016 roku prowadzi zajęcia gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej dla dzieci.

Zajęcia odbywają się we wtorki i środy w godz. 15.30 – 18.30.

Każde zajęcia składają się z dwóch bloków:
zajęć na basenie trwających 60 minut, gdzie pracujemy przede wszystkim nad siłą mięśni posturalnych, korzystamy z dobrodziejstwa przebywania w basenie i wykonywania ćwiczeń odciążających stawy i kręgosłup, wykonujemy ćwiczenia oddechowe i wyprostne
zajęć w sali korekcyjnej trwających również 60 minut, gdzie pracujemy indywidualnie nad korygowaniem wad postawy naszych wychowanków

Dzieci uczęszczające na zajęcia znajdują się pod stałą opieką lekarską przechodząc raz na trzy miesiące badania u specjalisty wad postawy. Badania te są potwierdzone stosownym zaświadczeniem oraz informacją dla Rodziców o stanie zdrowia dziecka!
Zapraszamy na zajęcia!